Shiatsu Réflexologie
en Bugey

A Ceyzerieu,une des villes du Bugey Sud les plus ensoleillées de France, Valèrie Requena vous accueille dans son cabinet. Par sa grande écoute, elle vous orientera vers la pratique là mieux adaptée à votre situation.
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Mes outils

Mes outils

Le Massage assis Amma

Efficace et puissant pour détendre dos, épaules, bras, mains, tête et nuque en 15 mn seulement !!!

Ce massage répond parfaitement aux besoins des employés, soulage efficacement les tensions et amène gains d’attention, de productivité et de bonne humeur.

Massage assis Valerie-REQUENAEn effet la position devant l’ordinateur entraîne de nombreuses crispations car les doigts sont en activité permanente, tendus, mobilisés constamment sur le clavier. Ces tensions remontent dans les épaules, s’étendent à la nuque et à la tête puis descendent vers le bas du dos.

Un maximum d’effet en un minimum de temps !!!!!

"AMMA" signifie "calmer par le toucher". Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais d'acupression vieux de 1300 ans.

De 15 à 30 minutes, le amma-assis en entreprise se pratique à l'aide d'une chaise ergonomique, facilement transportable. L'un des nombreux avantages du amma est la pratique de ce massage à travers les vêtements (liée la pudeur asiatique), sans nuire pour autant à ses bienfaits relaxants.


Ses bienfaits :

  • Il active la circulation de l'énergie dans le corps
  • Il procure vitalité et sensation de bien-être
  • Il permet d’évacuer les blocages énergétiques
  • Il soulage les tensions musculaires et psychique
  • Il diminue le stress